Skip to main content

Erdélyi gyümölcsös smoothie

HOZZÁVALÓK

  • 200ml  narancslé
  • 200 ml KMÉ-védjegyes natúr joghurt
  • 200 ml fagyasztott erdei gyümölcs (például málna, szeder, áfonya)
  • 1 banán
  • 1 tk chiamag (opcionális)

Elkészítése

A feldarabolt banánt és a többi hozzávalót turmixgépbe tesszük, és addig mixeljük, amíg krémes állagot nem kapunk. Ha túl sűrű lenne, egy kis vízzel vagy narancslével hígíthatjuk.


Kvíz

Kvíz

Kvíz

Médiatár

Médiatár

Médiatár